今日は何の日

本日3月1日は

『デコポンの日』

※豆知識※
優しい香りを持つポンカンと、清々しい甘酸っぱさを持つ
清見オレンジとのかけあわせで生まれた柑橘系フルーツ
『ベリーフルーツ』とも呼ばれ、妊婦さんや、赤ちゃんのいるママへの
栄養補給に適した豊富なビタミンがたっぷり。

【理由】
1991年3月1日に柑橘類の果実、デコポンが熊本県より初めて
出荷され、東京の青果市場で取引されたのを記念して。

【栄養】
●ビタミンC：美肌効果・風邪予防・免疫力UP

●ビタミンP（ヘスペリジン）：血管壁を丈夫に・ビタミンCを助ける
※詳しくコチラ※
http://www.wakasa.jp/season/poka2/detail02.html

●食物繊維：腸の老廃物の除去・便秘の解消

■デコポン■

スポーツ選手には必須の柑橘系フルーツ。
この時期は、今が旬の『デコポン』で
しっかりと栄養を補給してみては？!

＜近藤＞