今日は何の日

本日3月5日は

『サンゴの日』

【理由】
「さん（３）ご（５）」の語呂合わせから

■サンゴ■

サンゴにはカルシウム・マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれています。
これらの成分は、スポーツ中の筋肉の痙攣などの大きく関わっています。
汗とともに外に出てしまいやすい栄養素ですので
普段から積極的に摂取してください。

＜近藤＞